In de lente en zomer van 2025:
Vrijdag ochtend Ontspannings- en Herstelyoga, 10-11.30 uur
Bij ontspannings- en herstelyoga ga je dieper in contact met je lichaam en je gevoel zodat je bewuster spanningen los kunt laten. Deze yogavorm is een mix uit rustige Restorative en Hatha yoga oefeningen en ontspannings- en mindfulness technieken. Het kan echt aanvoelen als een reset van je zenuwstelsel terug naar een veilige en ontspannen modus!
De volgende lessen vinden plaats op:
- 23 mei (reserveer hier je plek)
- 30 mei (reserveer hier je plek)
- 13 juni (reserveer hier je plek)
- 27 juni (reserveer hier je plek)
- 11 juli (reserveer hier je plek)
- 18 juli (reserveer hier je plek)
- 25 juli (reserveer hier je plek)
- 1 augustus (reserveer hier je plek)
- 8 augustus (reserveer hier je plek)
Voor deze lessen kun je een strippenkaart van 7, 8 of 9 keer kopen of een losse les. Dan hoef je niet meer via de links boven je plek te reserveren, dat doe ik voor je. De strippenkaarten kosten voor 7 keer 115,50€, voor 8 keer 132€ en voor 9 keer 144€. Een losse les van 90 minuten kost 18€ plus de servicekosten van de ticketverkoopsite Hipsy (via de link per datum boven). Ben je nog niet eerder geweest, woon je in Groningen en wil je graag op proefles komen? Dat kan op dit moment gratis! Reserveer dan ook je plek via de link bij de desbetreffende datum.
Wil je je opgeven? Meld je aan door een mailtje te sturen naar info@ikhouvanyoga.nl of vul het contactformulier in (onder het kopje Contact). Of reserveer je plekje per les direct via Hipsy (zie links boven bij de data).
Wil je liever individueel les, specifiek gericht op jouw wensen? Een uur privé les kost 65 euro. Als je met z’n tweeën bent, betaal je 80 euro in totaal. Neem gerust contact op bij interesse.